O nas
Feel the Freedom
Feel the Freedom powstało jako efekt zamiłowania do sportu, zdrowego stylu życia i poczucia wolności, jakie daje aktywność fizyczna.
- Zarażamy radością życia
- Otwieramy na aktywność
- Integrujemy
- Rozwijamy pasje sportowe
- Edukujemy w zakresie zdrowego stylu życia
- Gwarantujemy satysfakcję z robienia czegoś dla siebie
- Robimy warsztaty poświęcone technikom radzenia sobie z trudnymi sytuacjami
Nasz zespół
Mariusz Cieślik
Założyciel i pomysłodawca FtF. To z jego pasji, energii i umiejętności gromadzenia wokół siebie ludzi powstała Akademia Sportu i Edukacji FtF. Uwielbia pracować z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Trener Roku Internautów magazynu SHAPE 2017. Od 27 lat jest utytułowanym zawodnikiem taekwon-do posiadającym stopień mistrzowski V dan. Jest także m.in. instruktorem EMS 20 minut, pilates, taekwon-do, aerial yogi, jumpingu fitness, bungee fitness, pump&tone, deepWORK, narciarstwa, pływania, gimnastyki, . Chce łączyć sportowe pasje z ideą pomagania ludziom. Wychodzi z założenia, że ciężka praca pomaga realizować nawet najbardziej nieprawdopodobne marzenia. Wie, że sukces to zasługa wielu ludzi i tak też wyobraża sobie działanie FtF.
Joanna Nowakowska
Uwielbia się uczyć/nauczać i niezmiennie to robi od lat (z wykształcenia filolog, redaktor, edytor, pedagog i psychoterapeuta). Nauczycielka i animatorka zajęć z dziećmi i młodzieżą. W FtF odpowiada za edukację, kontakty z mediami, warsztaty, szkolenia i programy profilaktyczne, dba o poprawność językową redagowanych tekstów. Ciekawi się związkami między tym, co fizyczne a psychiczne w człowieku. Uwielbia patrzeć na to, jak ludzie stają się szczęśliwsi, dzięki relacjom, naprawianiu tego, co nie działa i ciężkiej pracy. Ma szczęście do ludzi i lubi się od nich uczyć różnych spojrzeń na życie. Wie, że w każdym jest potencjał i szuka sposobów, by go odnaleźć.
Ewelina Pawlik
Od dziecka sport to jej hobby! Pływanie, siatkówka, rower, taekwon-do, fitness. W pewnym momencie postanowiła zająć się sportem bardziej poważnie i… zaczęła uprawiać jumping, uzyskując certyfikat instruktora. Kolejnym pozytywnie zakończonym kursem jest Bungee Fitness i Kangoo jumps. Ewelina prowadzi zajęcia z ogromną pasją, doświadczając „obopólnej wymiany pozytywnej energii”.
Joanna Trznadel
Z zamiłowania i pasji instruktor Jumping Fitness, w którym zakochana jest od pierwszego podskoku. Dodatkowe sportowe pasje rozwija prowadząc zajęcia Bungee Fitness oraz deepWORK. Z wrodzonej ciekawości świata stale szuka nowych wyzwań i bodźców: skacze, pływa, biega, morsuje, jest pasjonatką sportów ekstremalnych i jazdy na motocyklu.
Marta Styczniewska-Stachyra
Marta Styczniewska-Stachyra to instruktorka pilates specjalizująca się w pracy na reformerze oraz na macie. Na swoich zajęciach łączy precyzję ruchu, świadomość ciała i spokojną, ale wymagającą formę treningu. Swoje bogate doświadczenie budowała przez lata, prowadząc także zajęcia fitness, zajęcia choreograficzne oraz treningi bodyArt. Dzięki temu doskonale rozumie potrzeby ciała w różnych formach ruchu i potrafi dopasować trening do indywidualnych możliwości każdego uczestnika. Marta wierzy, że pilates to nie tylko aktywność fizyczna, ale także sposób na poprawę jakości życia — większą mobilność, siłę i równowagę. Na zajęciach dba o technikę, bezpieczeństwo i harmonijny rozwój całego ciała, tworząc atmosferę, w której każdy może poczuć się komfortowo i zmotywowany do pracy nad sobą. Jeśli szukasz instruktorki, która z zaangażowaniem i pasją poprowadzi Cię przez Twoją pilatesową drogę — Marta jest idealnym wyborem.
Sylwia Celińska
Sylwia Celińska to instruktorka pilates z wyjątkowym sportowym doświadczeniem. Jest aktywną zawodniczką taekwondo, reprezentując Polskę na Mistrzostwach Europy i świata. Choć jej osiągnięcia sportowe są imponujące, dziś najważniejsze dla Sylwii jest dzielenie się swoją pasją do świadomego ruchu i pracy z ciałem. W Feel the Freedom Sylwia prowadzi profesjonalne zajęcia pilates na dużych sprzętach, takich jak Cadillac, Reformer, a także z wykorzystaniem mniejszych urządzeń: krzesła, beczki, spine correctora oraz maty. Jej zajęcia łączą precyzję, siłę i spokojną, uważną pracę nad ciałem, pomagając klientom osiągać ich indywidualne cele — niezależnie od poziomu zaawansowania. Sylwia dba o to, by każdy trening był nie tylko skuteczny, ale także bezpieczny i dopasowany do możliwości uczestników. Jej doświadczenie i profesjonalizm sprawiają, że pod jej opieką każdy może odkryć nowe możliwości swojego ciała.